”無理しない、ガマンしない、無駄にイライラしない、しっかり意志表示するのが長続きの秘訣”今の私に必要な言葉です。大丈夫だと信頼すること、すごい大事なことなんですよね受け入れたら無駄にイライラしなくなりましたよ意思表示も大切だから無理できないし、無理しないからきっと大丈夫になるんですよね周りの力ちゃんと借りてます^_^
