朝晩寒くなりました
今朝は12℃
明朝は14℃日中30℃
気温の差が激しく
身体がすぐに反応（笑）
稲がもう垂れ下がり、いい色になり
気温が下がった瞬間
今日はアレルギー勃発
仕事中もレッスン中も鼻水止まらず
くしゃみ連発
せっかくＪ２ 町田戦観に行く予定だったのに
ダウン
寝ている間に熱が出た
でももう無い
どんだけの回復力
夜はちゃんとスクワットと美構造
そんな1日の中に
セラピストお仕事がポツンポツン
デトックスに、やりたい事がいっぱいできた
充実した１日でした
それにしても、くしゃみし過ぎて
鼻と顔筋肉、喉が壊れた（笑）
明日はポチポチ仕事
場所変えてみよう