◇体操しながら睡魔◇ | yukikoのブログ

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アラフィフです。アートメッセージ代表。耳つぼマイスター協会のアドバンスマイスター、インナーヘルシーセラピストとして身体のメンテナンスをしています。未病を意識し、楽しく美しく元気にをモットーに日々生きています。


昨日も今日も暑いです!
夏ですね〜〜って感じ

公園では朝から子供たちが水遊びしてた(^^)
おーいいなぁって思いながら通り過ぎ
久しぶりのらくらく体操へ


毎日仕事が遅くて、一昨日のチアも行かれず…
ようやくのレッスン


身体の疲れが取れたのか、レッスン中に睡魔(笑)
最後のお茶会の時は本当に寝そうでした


みなさんが持って来てくださったコーヒーやサラダ、お漬物、おみやげ等
本当にありがたい
楽しいひと時に感謝です


体操しながら睡魔って有り?(笑)