◇マッタリなひと時◇ | yukikoのブログ

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アラフィフです。アートメッセージ代表。耳つぼマイスター協会のアドバンスマイスター、インナーヘルシーセラピストとして身体のメンテナンスをしています。未病を意識し、楽しく美しく元気にをモットーに日々生きています。


最近涼しい松本です
というより、夕方からは寒いです


そのせいか毎日眠いし、身体がちょっとだるいような(^^;;


今は会社のお昼タイム


ご飯を食べたら寝てしまいそう
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娘が淹れてくれたコーヒーを飲みながらマッタリしています


朝から忙しいけど、こういう時間は幸せですね〜





昨日は都市大の部活指導の日


なかなか振付が進まないけど、今までよりかなり難しいから無理ないかな

でもでもみんなの上達が嬉しく感じた時間でもありました


仕事なんだけど、あの時間だって私には至福の時間
コーヒーを飲んでいるようなひと時✨✨✨



動と静



調和取れてるなぁ



脳も仕事中はいっぱいいっぱい



ダンスの時は振付考えるから本当はいっぱいいっぱいのはずなんだけど、ちょー楽しくてリラックスしている


脳も動と静なんだ



さーて、仕事終わったら今週末イベントの打ち合わせ


今週も忙しいけど楽しそう‼️