昨日は松本市の里山辺公民館講座のリンパマッサージ講習をしてきました
その場の雰囲気で内容を変えてしまう私
リンパマッサージ講習と言うより、質問コーナーにしてしまいました(^^)
お一人お一人の悩みに対しての対処法に！
膝が痛かったり腰が痛かったり、脚がつってしまったり
みなさんでどんな風にしたら痛みが軽減出来たりするのか体験していただきました
帰りには身長が5センチ伸びたような感じの姿勢の良さとなり、足もスイスイ
ちょっとでも改善されて良かったです
また来月に開催ですが、おかげさまで人気講座となり、2月、3月も延長します☆
ありがとうございます☆