◇秋ですね◇ | yukikoのブログ

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アラフィフです。アートメッセージ代表。耳つぼマイスター協会のアドバンスマイスター、インナーヘルシーセラピストとして身体のメンテナンスをしています。未病を意識し、楽しく美しく元気にをモットーに日々生きています。


急に気温が下がり、身体が冷え冷えになっています


ゆっくりとお風呂に入って毎日の疲れを取りたいですね


ずっと忙しくしていた私
今日はちょっと時間があったので、冷蔵庫の断捨離と掃除をしました


料理時間をかけずに作れるし、大好きなので、ある物を利用してキノコの炊き込みご飯と豚汁を作りました


炊き込みご飯と豚汁なんて秋の定番のメニュー


茶碗蒸しも最近メニューに登場しています



食卓もすっかり秋です✨✨✨