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アラフィフです。アートメッセージ代表。耳つぼマイスター協会のアドバンスマイスター、インナーヘルシーセラピストとして身体のメンテナンスをしています。未病を意識し、楽しく美しく元気にをモットーに日々生きています。


昨日は1日出張のお仕事で南信方面でした


夕方は直行で都市大の部活へ👍
今週の土曜日はチアの大会なので、念入りに細かいところのチェックをしました
意識や集中力が大切になる練習
疲れや筋肉疲労にもなってきていているけど、ケアしながら頑張るしかないのですm(__)m

あとは楽しむのみ🎵


夜は師匠が来てくれたので4年振りくらいの再会をしました
久しぶりの会話楽しかったです
TVにも出ているとーっても有名な鑑定士なので変装しないと!なんて冗談も言いましたがお元気そうでよかった
いつも心配してくれています
ありがたいです


と、ここまで書いたのですが、どうやら疲れて記憶なし(笑)


今日はこれからメンテナンスしてきます!


雨で道混んでますが、気持ちがしっとりするので、雨の日も好きなんです♡


忙しい毎日を楽しんでいる私


どんな1日になるのかな〜?(≧∇≦)