癒しの時間 | yukikoのブログ

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アラフィフです。アートメッセージ代表。耳つぼマイスター協会のアドバンスマイスター、インナーヘルシーセラピストとして身体のメンテナンスをしています。未病を意識し、楽しく美しく元気にをモットーに日々生きています。


一昨日から雪がチラつく寒さ雪の結晶

急に寒いから体が付いていかない…(^^;;


血流も悪くなっている気がするので、夜はツリーの灯りを点灯
Xmas songを聴きながら、体を優しくマッサージニコニコ


そして温かいお茶を飲む


ちょっとした時間が大切なんですキラキラ


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