つかもう | yukikoのブログ

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アラフィフです。アートメッセージ代表。耳つぼマイスター協会のアドバンスマイスター、インナーヘルシーセラピストとして身体のメンテナンスをしています。未病を意識し、楽しく美しく元気にをモットーに日々生きています。


五感を使って感じるという感覚をつかもう


しなければならないは頭で考えること


やりたいは感じること


これやってみたいな…と感じたなら何も頭で考えないでやってみたら?


例えば、絵だって描きたいと感じたなら描いてみたらいいのに、下手だからとかいろんなことを考えてしまう


自分の気持ちに素直になってやってみるのも大事キラキラ