避暑地のイメージがある長野県
でもここ毎日35℃
今日は風もなかったから暑く感じました

が、こんな時のスイカが美味しい‼︎
有名な下原のスイカをいただきいっぱい食べましたよ~
水分補給はバッチリ‼︎
昼間は高校の部活指導
みんな覚えもいいし動きもよし‼︎
目標を決めたのでこれからが楽しみです

熱いぞ!(^^)
そして夕方からは
skipまつもとのチアのレッスン
夏休みでお休みのお友達もいたけど、腕の動きや形の練習をしたり、父兄の方を向いて発表してみたり(^^)
みんな良く出来たと自分を評価して、満面の笑みで帰って行きました






