また足… | yukikoのブログ

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アラフィフです。アートメッセージ代表。耳つぼマイスター協会のアドバンスマイスター、インナーヘルシーセラピストとして身体のメンテナンスをしています。未病を意識し、楽しく美しく元気にをモットーに日々生きています。


7月に入りましたね


いつもブログにご訪問、そしてペタ、メッセージをありがとうございますラブラブ


昨日の朝、久しぶりにふくらはぎのこむら返りが何度か(^^;;


そして、気付けば歩けない(・・;)


ちょっと肉離れを起こしたようです…


でも、先月の古傷は順調に回復していたのでとりあえずはホッにひひ


今月からまた新しいお仕事が始まるのに、先行き不安ではありますが、自分のケアしながら楽しみたいと思います


昨日辛かった痛みも今日は少し回復



でも
毎日のウォーキングを昨日から中断中…



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お花を見ながらのウォーキングが楽しみなのになぁ…