簡単セルフケア指導してます | yukikoのブログ

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アラフィフです。アートメッセージ代表。耳つぼマイスター協会のアドバンスマイスター、インナーヘルシーセラピストとして身体のメンテナンスをしています。未病を意識し、楽しく美しく元気にをモットーに日々生きています。


レッスンに来れなくても、マッサージに来れなくても


困った時にお家で出来るケア法伝授しています



頸椎捻挫、腰椎捻挫、野球肘、ありとあらゆる怪我を抱え、整体術やケアも学んできました


ストレッチや、体操、やってはいけないこと、やった方がいいことなど伝授いたします





間違ったケアをしないように、1人1人にその方にあった方法をお伝え出来ればと思っています。



痛みは心の不調もあるかもしれません。



ぜひ1度トータルケアしてみませんか?



料金:90分  8000円