今日も暑い！
この暑さの中子育てママサロン開催しました
都合つかない方がいましたが、３名での講座となりました
最初は腰痛予防や骨盤体操、O脚予防のためのコツなどを細かく
バンドマッサージもやりました
そして後半は
管理栄養士さんからのお話
そしてお隣の青葉さんでお食事を囲みながら質問タイム
離乳食についてや、からだのことなど盛り沢山の内容でした
早速感想もいただき、すごく楽しく、もっと時間が欲しかったです。
おうちに帰ってしまうと忘れてしまうので、定期的にいろんなこと教えていただきたいです
ありがとうございます
これからもいろんな企画でお役にたちたいですね～
それにしても赤ちゃんはかわいいです
☆-( ^-ﾟ)v
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