浅川学園台オキニコットさん！

コストコに行くときに行く道を間違えたら


見つけた！ずっと行きたかった雑貨やさん

オキニコットさん！（見てますか～？ブログにアップさせていただきまーす）


中で撮影したら悪いかな～って外からこそっと撮影してました！



雑貨類も本当にツボを得るものばかりで

特に京都のカオルさんと言う方が作った

アクセサリーが素敵で…


よくある宝石ものも良いのですが

デザイン製が優れてるものをこれからは買っていきたくて

よし！少しずつ買っていこうと(笑)
（ちゃんと金で出来てるのはそこそこの御値段なので少しずつね！）


その雑貨やさんの奥はなんとカフェ！



ランチはないそうですが

ただのカフェじゃありません！


なんと！



ハンモックカフェなのです！！




うわー


どうぞ座ってみて下さいね！と言っていただいて


座らせていただいたらまあそれはすごーく…



ほっこりゆったり癒されるわああ～(*^.^*)


マッタリの明日香さんを夫が撮影しました
（顔が緩んでおります）


そこでgetした可愛いちゃんたち！↓


きらきらのオーナメントと

この可愛い～ペンギンさん


そしてその素敵な作家さんの作品から

今回はシルバーしか買えませんでしたが…↓

ミル打ちのレースデザイン！

すっごいツボなんです！

いつも付けてますっ！(笑)


アンティークが好きなので

このお店にはしばらく通いそうです！

地図です

http://okinicot.com/grape1/

HPも素敵な雑貨の紹介が載ってますよ～！



実は私もハンドメイドに凝ってて…


それこそお客様にプレゼント出来たら…と夜な夜な大量の作品を作ってます！


このキャンペーンは明日のブログで発表します！！


おたのしみに！

わが家のコストコ定番商品

昨日の続きよん～！



岩盤浴を楽しんだあと

コストコ（北九州市八幡西）へ向かう途中に

昔よく買ってた近所のおいしーパン屋さんが大きくなって移転してるのを見つけたので

つい寄ってしまいました！（パンは封印してたのにい）


高須にあったのでそのまま名前を残してます！




６時前でもどんどん焼いてあって人も多くて中の写メは撮れませんでした


シンプルなパンが本当に美味しい！



さてコストコでお買いもの！




いつものこれ




でも今回は下の方がカビはえてて

なんか全体的に酸っぱくて失敗！

やはり試食があるときに試した方がいーわあ！


そしてお肉

年末になると高くなりますよーって店員さんが前に言ってたけど

本当に牛肉は高くなってた！！


なので豚肉を…


これは初めて買いました↓

スパイスに漬け込んだポーク

…


…ちょっとパサついてるかなー

お肉はやわらかいんだけど部位の問題かっ！？


お肉はちゃーんと小分け



…(;_;)冷凍庫入らんがな～！


計算して買わなきゃダメだ


そして明日香ちゃん自分のために清水の舞台から飛び降りた気分で…！



うふふ～

海老ちゃん大好き


高い？

そーなのよう、なかなか買えないけど

ダイエット中に海老は良いのでそれを言い訳に買っちゃった！
（もうすでに右上のエビがひとつない！）


真ん中の少し辛いソースにつけながら
（多分タバスコとケチャップ）

黙々と食べてもなかなかなくなりません



…ああ…飽きてきた…(;_;)


明日も食べなきゃなのね…(;_;)



さあ今週も頑張りましょう！

ご予約は明日の9:30～より！

0940516754

木曜の午前中以外はまだご予約可能です！
（木曜はネイルが出来ません！）


次回はコストコに行く前に寄った

ナイスな雑貨&カフェのご紹介です

おたのしみに！

芦屋競艇場近くAVAのランチ付きの岩盤浴

久々に行ってきました！

芦屋のAVAさん！（芦屋競艇場近く）



チラシが入ってたので

ちょうど火曜日の特典のレディースデイ

岩盤浴110分付きのランチ1500円！


これにはランチビュッフェしか載ってませんが

火曜と26日はお安くこのプランがあります
（通常岩盤浴は1000円くらい）



この店の雰囲気好きなんです！(*^.^*)





個室に通されて

いざランチを…



！


少なっっ！(笑)

これにちいさーいケーキとコーヒーが！


でもこれから岩盤浴で痩せようとしてる人にはこれくらいにしとけ！って感じかも…(笑)


後日！（といっても本日ただ今岩盤浴中にブログを！）


ビュッフェのほうにもいってみました！



品数は多くはないですがヘルシーメニューが多いので好きかも！


そしてお風呂も予約してたので

岩盤浴付きのファミリールームへ








立派な岩盤浴！

ペアで入れて110分で3500円くらいなので
（70分は2900円）

友達同士やカップルならこちらがゆっくり喋ったりできるからおすすめかも！
（一人でもこっちがいーなあ、贅沢かなあ）


アメニティも揃ってるので手ぶらで大丈夫です！


うーん良い汗かいてきたぞー！


見たい？（あ、見たくない？そう…）


あと30分でどのくらい汗をかけるかなー



でもたらふく食べちゃったから

ビュッフェのあとは痩せる意味なし！


毒だしだけしてきます！



岩盤浴すると軽い風邪くらい治っちゃうそうです！



またこようーっと！
（キャビしてこよう！脂肪が乳化したのが流れるし！）

AVAのホームページです

内容表示を見て～！

あわわわー

今日はスカートを穿いてたら

龍さまが中に何度も入ってしまうのよ！



生まれたとこに戻ってるのかしら…
（下品な話ですんません！）



そんな龍さま

なんとあまり飲まない牛乳も

エクシーズのお馴染みの青汁を入れると

一気にゴクゴク！


この青汁は牛乳に入れるとほんのり甘い抹茶ミルクみたいな味になるんです！
（購入頂いた方もチャレンジを！）

一日一袋飲んだとして100円なので

健康と美容の為に親子で飲み続けますっ
（一箱3000円で今は在庫もございます）


100均のシェーカーに青汁ミルクを作って

いつも飲めるようにしてます！


もうひとつシェーカーに作りおきしてるのが

もちろんこのファスファス！


これは飲んでいくうちに不思議と体が欲するようになってきました！

お肌も心なしか調子がよく

なんてったってお通じがスムーズだし

寝付きが良くなった気がします
（個人的見解です）


朝はご飯は食べずにこれだけのんで

昼も夜も食前30分前にこれを飲みます
（急激に血糖値をあげて脂肪を吸収してしまうのを防ぐため）



なんかこの頃健康オタクやなあ～



酵素も色々あるし（万田さんとか←これ飲めなかった…(;_;)）


手作りの方も沢山いらっしゃるかと思いますが


見よ！この中身！！↓



クマザサ？ゴボウ、ヤマイモ、昆布、つわぶき、ヨモギ、もやし、わかめ、樹液、葉っぱ～？



おえーっぷ






でしょ？（どや？）



味はですねー


ハチミツ（入ってないけど）のあんず味？



って感じで臭いが少し海藻っぽい？



でもあまーいジュースみたいなのに

お砂糖とか入ってないのが不思議です！


しかも最初に書いてるのが一番入ってるのですが

ずらずらっと野菜が続いてます！




不摂生のかた

バランスの良い食事をとれないかた

便秘気味のかた

若くいたいかた（←そりゃもちろん！）

痩せたいかた（代謝もあげます）

なんとなく体が不調なかた


などなど

私はサプリなどに頼らず自然界から摂取したいと思ってる方なので（サプリ続かない～でも黒酢とヤクルトは飲んでます）

もうこれは一生飲む気でいます(笑)


6500円ですが

薬局見ても話題の通販商品も

もう少し高いのもあるので

量的にも（500ミリリットル、希釈は３倍で）

1ヶ月はもつので（一日20ミリリットルでOK）

高くはないかと思います


ただしやはり売り切れてしまうので

来週の水曜までにご連絡いただけたら

金曜日には届きますので

先にお取り置きさせていただきますので

水曜午前中までにご連絡いただけたら幸いです


0940516754

か


09084025135
(櫻木まで、メール、ラインOKです！）



一緒に頑張りましょ～
（若さと健康を保とう！）


では明日こそ新規のグルメでいきますよー！おたのしみに！

椋の木ムックのゴエモン？

今更ながら…


何故ゆえにわたくしのこのブログ名は



「かずぼうちゅちゅ」


がついてるのか…？
（あ、なんとなく想像がつく？あ、そ）



そう息子１の長男かずぼうが

ずーっとチュッチュしてたから！（指しゃぶりね！）




…はい、それだけ～




…そんな愛する平成11年1月1日生まれの


運が良いのか使い果たしたのかよくわからない息子１の一輝に（誕生日にちなんでつけた名前）


時々むしょーに会いたくなるのです…(;_;)
（かずぼうは高専の寮にいるので）


かずぼうとはいつもラインでやり取りしてるので


「ねぇー寂しいのよ…
週末とかそっち行ってもいーい？
どこか近くの宿を取ったら夜にでも来てくれる…？」


と熟年不倫カップルみたいなことを呟いてみたら


「ごめんね、この前の連休帰れば良かったね！こっちにこられても会えないよ…」



……フラれた…(;_;)息子にフラれた…(;_;)



もういーや！


わたくしもこっちで強く生きていく！

こっちだって男の一人や二人…

（夫と龍之介じゃん…）




…失礼しました！


息子とのしょーもないやり取りより

今日のお仕事！


明日の土曜は埋まりそうですが

今日の金曜日はユルユルです…
（昨日はお客様多かったんだけど12月はムラがあるなあ～）

特に最近は年始にむけてのネイルのご予約が多いです！

今でもクリスマス、お正月まで楽しめますよ～！


新規のお客様も大歓迎！（登録費用500円で当日から会員価格）


詳しいメニューや地図はブログの一番下のパソコン版というとこを押してね
（右のメニューをクリックしたら料金表が出てきます！）


ちなみに16日はほぼご予約が埋まりました


土曜は6日、13日、27日は詰まり気味ですが

なぜか20日は穴場です！(笑)

ご予約お待ちしております！
0940516754



では最後にずっと気になってたケーキ屋さんへ


むくのきムック！

赤間街道からひとつ入った道（城山中学近くのコミセン横）にありました！


一番目立つこの柄のケーキ！


赤い方はかなり甘くプリンも甘めだけど
（わたくし甘党でないので…）

緑の抹茶のムースがウマ～！
（ゴエモンって名前のケーキです）


少し粉っぽいけど

苦味もあまりなく間に小豆のスポンジがあって

抹茶味はあまり食べないのですがこれはまた食べたいお味！


ホールでもあるから今度はホールで買おうかな！（でも4000円くらいしたような…）





ランチもあるみたいで気になります！


では次回も新規グルメでいきまっせー！



え？ダイエット？



じ、順調ですがな



ファスファスのおかげで

体調がいいのだー！

酵素ってやっぱりすごいや！


次回このファスファスのお話も致します！



あー昨日は一時間しか寝てないのでもうダウンです…おやすみなさいませ～