夢・色・葵さんのアーユルヴェーダ入門講座。

膨大な情報量をコンパクトにまとめて
一回にちょうどよいサイズにアレンジしてあり
とても役にたち、しかも楽しい講座でした。

自分のプラクリティ（持ってうまれたドーシャ　*ドーシャとはエネルギー）
をチェックし

ヴィクリティ（現在のドーシャ）
をチェックすると

現在の自分自身の「不自然」な部分が見えてきます。

その不自然な部分にどう対処してゆくかも教えていただきました。

インドで生まれたアーユルヴェーダが世界に広まり
世界中の人の心身の安定に役立っている。

インドの地に足をおろしたときに
「人間は大地から生まれてきたのではないだろうか」
と感じた瞬間を思い出しました。

インドの大地からのはかり知れないエネルギーが
叡智を携える形として人間という生物を誕生させた。

その生物が、生物間同士で理解できるスタイルとして確立した
心身健康法がアーユルヴェーダなのかしら…

なんて、応用が得意なピッタ体質の私は
かぎりなくイメージを膨らませてみるのでした。

次回開催は6月27日（水）
アーユルヴェーダ視点の「食」についてがテーマになるそうです。

気になる方は今後も夢・色・葵さんのブログをチェックしてみてくださいね。

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