酸欠になる前に
はい、
「心」呼吸。
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アートとカラーであなたのココロの弾力アップをお約束。
ARTemis～アルテミス～です。
寒くなってきましたが
ココロを硬くさせてしまうのは危険です
つねに「心」呼吸を意識してみましょう。
こだわりは大事だけれど、執着にすりかえず
自分のアンテナを信頼して
新しい空気の流れに敏感であること。
「心」呼吸がもたらしてくれる感覚をしっかり磨きたいですね。
*過去記事を整理していて、みつけた記事です。
今日の気分にフィットしたので再掲載してみました。
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