皆様こんにちは❗️

忘年会シーズン到来です口笛

12月頭は少しゆっくりさせてもらいましたが今週から仕事納めまでぶっ通しで忘年会が入ってますグーグー
身体が資本、、、というのが本当に感じられる時期です、、、お金も大変ですが、、、ガーン

そんな中、定期的にジムに来てトレーナーと相談しながら体調管理を行っております。
話し合い通りにはなかなかいかないもので、、、
いつもトレーナーさんを困らせてしまってますショボーン

とにかく身体と向き合いながら今年お世話になった方々と忘年会楽しみたいと思いますチョキ

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