７の倍数の壁をぶち壊せ！アラフォー女子の品格ある年の重ね方研究日記。白髪ではない品格を目指す。

品格のある年のとり方で思い出すのは、きれいな白髪のおばあさま。でも、わたしは、まだ４１歳。鏡の中の自分の白髪の多さに驚愕。暮らしを見直すことに。７の倍数で変わるという女性の体の波に打ち勝ちます。