花散里です
今年もあと１ヶ月と少しですね
これからは公私共に忙しい季節となります
中には
何をしたらいいのか分らないけれど
周りの慌ただしい雰囲気に呑まれて
気持ちが落ち着かなくなってしまう方も
いらっしゃるかもしれません
12月になる前に
心身のクリーニングしてみませんか？
クリーニングといっても
何か大袈裟なことをするんじゃなくて
ゆっくりと内観の時間を作ってあげるだけ
これだけでいいんです
毎日、たくさんの情報を
目や耳から取り込み
学校や職場やＳＮＳなどで
たくさんの人達と繋がっている現代
自分ひとりだけの時間を
たまには作ってみませんか？
パソコンやタブレットから離れ
スマホや携帯の電源をオフにして
お天気の日に
近くの公園などでぼーっとする
これだけです
近頃は夏の花火も秋の紅葉も
目で楽しみ心に刻むのではなく
花火や紅葉を写メに収めようと
躍起になっている人たちばかり
自分の目で耳で肌で受け止める事を
忘れてしまっているみたいです
何も持たずに深呼吸しながら
目には見えないパワーを
体に取り込んでみましょう
たったそれだけで
心の中のモヤモヤや
体の疲れが抜けていくハズです
それでもまだモヤモヤする～って時は
アストルで心の大掃除をしませんか？
今日はアールグレイを淹れて
皆様をお待ちしております
お問合せ、御予約は
03-5366-4158までお願い致します
はなちるさと）
占術 ： 数秘術／西洋占星術／タロット／エンジェルカード／レイキ