迷うこと、
どうしても
決められないこと、
あるよね。
わくわくして、
やりたいのに、
誰かに止められる。
だから、
動けない。
迷う。
あるよね。
そんなときは、
自分の心を0（ゼロ）にする。
誰かに言われて
落ち込んだことも、
聞いて欲しかっただけなのに
反対されたことも、
一旦脇に置いといて。
ほっとすることしよ。
お風呂に浸かるのでもいい。
好きな本を読むのでもいい。
写真でも、
音楽でも、
あー！
幸せだな〜って
戻れることをしてみて。
いったん寝ちゃうのもいい（笑）
不安や焦りが
消えた状態で、
自分自身に聞いてみて。
ほんとうは、どうしたい？
全て問題がなかったら、
ほんとうは、どうしたい？
その答えが
わくわくするならさ、
それが答えだ。
それは、
あなたにしかわからないんだよ。
y.