■ 腹筋を使って上半身をねじる
足を立膝にして腰幅程度に保って座り、背筋をまっすぐ伸ばして両手を胸の前で重ねる
大きく息を吸ったら、息を吐きながらウエストから上半身を絞るように、背筋を伸ばしたまま左へねじる
そのまま息を吸いながら、上半身を元の位置へ戻し、息を吐きながら今度は右へ同様にねじる
ゆったりとした呼吸に合わせ、左右交互に10回ずつ行う
腰のお肉はなかなか落ちないです…。
ラジオ波は効率よく、腰回りのお肉をとることができますよ♫
ラジオ波痩身メニュー
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ラジオ波コース
60分
3回コース 21000円
5回コース 32500円
10回コース 60000円
90分
3回コース 33000円
5回コース 49800円
10回コース 90000円
当店のHP http://www.artemis-salon.net/menu/
大阪市中央区南船場4-10-20グランドメゾン西心斎橋1104
心斎橋駅・四ツ橋駅から徒歩5分です☆ご予約はコチラ
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06-6120-3555
オイルマッサージ リラクゼーション
60分 4500円
90分 6500円
120分 8500円
ラジオ波の体験コースもございます。
初回限定60分 3000円![]()
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心斎橋駅・四ツ橋駅から徒歩5分です☆クリスタ長堀北12番出口が一番近い お出口です。
06-6120-3555
大阪市中央区南船場4-10-20グランドメゾン西心斎橋1104
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セラピスト紹介![]()
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★ 高橋セラピスト
幸いです。アロマは昔から好きで、効能なども勉強してきました。![]()
バリニーズとリンパトリートメントを融合したオリジナルな手技を得意としております。![]()
気になるアロマがあれば、聞いていただければと思います。
よろしくお願いいたします。
7年間エステの仕事をしております。
誰よりも丁寧な接客&施術、笑顔を常に心掛けています。
皆様の疲れが楽になるよう、お手伝いできればと思っております。![]()
スレンダーなボデイですが経路マッサージやリンパトリートメントの手技はピカ1です。和風美人と言われます。
お客様の 笑顔が嬉しいです。
★美山セラピスト
自分の手や存在が、誰かを癒し、幸せへと導ける職業って素敵だなぁと思い、この仕事を選びました。
全てのお客様と楽しく幸せな時間と築きたいので、笑顔を絶やさないよう心掛けています♫![]()
本日のご予約は終了いたしました
たくさんのお問い合わせご来店本当にありがとうございました![]()
お客様にお店を愛されていることにスタッフ一同感謝しております![]()
最近では、オイルマッサージとラジオ波のコースが人気です☆
お客様の声♪
・ラジオ波を数回当てている内に、体が温まりやすくなってきた
・ウエストが細くなった
・汗をかきやすくなった
・肌の調子がよくなった
・リンパの流れが良くなって、むくみがすっきりした
などのお声をいただいております♫
男性でも、フェイシャルをされる方も段々増えてきました![]()
むくみがとれた!!顔が上がった!!ツルツルになった!!というお声をいただいております
これからも愛されるサロンであるために、スタッフ一同
日々向上を目指し、がんばっていきます☆
明日も11時からオープンしております![]()
お電話お待ちしております![]()
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60分 4500円
90分 6500円
120分 8500円


ご予約はコチラ
06-6120-3555大阪市中央区南船場4-10-20グランドメゾン西心斎橋1104
心斎橋駅・四ツ橋駅から徒歩5分です☆
ピタヤボウルのピタヤとは、ドラゴンフルーツのこと![]()
ドラゴンフルーツには、ホワイトピタヤ、レッドピタヤ、
ピンクピタヤ、イエローピタヤの4種類があります![]()
【味の特徴】
形状、色の激しさからすっぱい味が想像されがちですが、
酸味はなくあっさりした味わい![]()
ピタヤボウルはアサイーより甘味が強くて、
比較的食べやすいですね![]()
ピタヤには、
- 食物繊維
- アントシアニン
- カリウム
- マグネシウム
- 葉酸
- ビタミン類
- ベタシアニン(レッドピタヤのみ)
という成分が含まれていて、これらは健康・ダイエット・美容に
とてもよい効果が期待される成分です![]()
【健康にいい!】
含まれる成分は、高血圧、動脈硬化、脳梗塞、心筋梗塞、貧血、がんといった症状の予防になる、健康に大変よい成分です
しかもがん予防をしてくれる「ベタシアニン」はピタヤボウルに入っているレッドピタヤ特有の効能
他のピタヤからは獲れないので、注目ポイント![]()
【ダイエットに効果的!】
レッドピタヤに含まれるダイエット効果が期待できる成分の1つはカリウム
利尿作用を促してくれるので、体の不要な水分を排出してむくみを改善してくれる効果があります![]()
そしてもう1つは食物繊維
食物繊維は腸の中で15倍にふくらみ、満腹感を増幅させ、便通をよくしてくれる働きがあります
つい食べ過ぎてしまう、または便秘がち……という人にはもってこい![]()
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【美容に効果的!】
ピタヤに含まれているアントシアニンですが、この成分には様々な美容効果が期待できます![]()
抗酸化作用があります。つまりアンチエイジング効果が期待でき、シワ・シミを予防してくれます![]()
そして、血行促進効果、コラーゲンの合成を助ける効果もあります![]()
アントシアニンは女性は気になる顔、肌の悩みを一気に解決する効果が期待できるスーパー成分、と言ってもいいかもしれません![]()
⁑
ぜひ、日頃取り入れてみて下さいませ(*^▽^*)![]()
人気のラジオ波痩身初回体験![]()
60分 3000円![]()
背中・腰・ヒップ・お腹、二の腕
太もも・ふくらはぎの中から
2部位まで選択していただけます(*^▽^*)
ご予約はこちらまで![]()
06-6120-3555
大阪市中央区南船場4-10-20グランドメゾン西心斎橋1104
06-6120-3555
心斎橋駅、四ツ橋駅から徒歩5分です☆



