『鍋ダイエット』

ブログネタ：この秋、何ダイエットする？参加中

只今、ダイエット中の私にキましたねー、このネタｂ

今、朝バナナダイエットしてます。

けど、停滞期に入ったのか体重が一向に減りません;´д｀

この秋は、鍋ダイエットを再開しようと思います。

ササミ、かまぼこ、白菜に椎茸…チゲで。

これ、続けると意外と痩せるんですよねｂ

只、腹八分目にしておくと夜中にお腹が空くので、夜ご飯の時に一気に食べておくのがコツ。

今も、そうしてるけど…だから減らないのかなぁ？

今は、夜バナナダイエットもしてます。

夜食べた方が、私にはいいみたいです。

最近、二本食べないと無理になってきたのがシャクだわ。

ＤＨＣの、ダイエット食品にも助けられつつ、何とか挫折せず続けてます´ー｀

停滞期を乗り越えれば、少しは減るらしいんですよね。

頑張れ私！

て事で、秋は鍋ダイエットにしようかな´∀｀