新潟が地元の友達から
とれたての山菜をいただきました🎵

親戚のおばさまが
毎食東京に直売しに来てるんですってスマイル



こごみ&ウドキラキラ

チマキとオリーブももらっちゃった投げKISS



見てくださいビックリ
こんなに新鮮でキレイなグリーン

東京のスーパーじゃ手に入りません

贅沢三昧ハート②

色々調理してみました


体に良い朝食☀🍴


ウドの新芽とこごみの天ぷら



こごみの酢味噌あえ





こごみとエリンギとオイルサーディンの
パスタぺこ


どれも美味しくできましたビックリ
素材がいいから間違いないビックリ


山菜は冬に溜め込んだものをデトックスしてくれるんですってアップ


春を感じる山菜料理で
身も心も悦んでおりますおんぷ


Thanks