今朝の気温マイナス1℃

耳が引きちぎれるかと思いました
いつものハンガリー人の朝ラン仲間?のおじさんおばさんと「ヨーレゲッ!!」と元気に挨拶。
明日はマイナス4℃の予報…
気温と体重が反比例しそう
11月30日に半年に1度の次女の脳波検査してきました。
今回も早朝?夜中?2時起きで、8時〜の検査で寝るタイプ。
今日はその結果を聞きに。
脳波は変わらず!?まだ少してんかんの脳波が見られるのでお薬は引き続き服用だそうです。
ネットで調べてもだいたい平均2〜4年服用し、てんかん脳波が見られなくなってから減薬していく…と書かれていたので、そうだろうなと思ったけれど、やっぱりまだあるのか…と少しガッカリ
でも、最後に発作が起きてから1年以上経過したので、この調子と言ってもらえて少し安心です
次回の脳波検査は秋ごろで良いそうです。
最近は、発作も無いし、お薬も飲んでいるせいか、すっかり気が抜けてちょっと、いや、だいぶ携帯見てる時間も長いし、
冬休み中は特に、私が先にバタンキューで寝てしまう事が多くて、寝る前の背中のアロママッサージもスキップしてしまっているので、(背骨周りをマッサージすると自律神経が整うらしい)
もうちょっと、脳波整え生活を見直さなきゃなと思いました
ハンガリーの病院は今日で終わり。
日本でかかる病院も、ご主人がお医者様のお友だちに相談して、良さそうな所を紹介していただきました
治療もスムーズに引き継げるといいな。
バスの時間待ちの間、次女とカフェデート
だから体重減らないのよね…
私の食生活も整えていかないと

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