やる気ゼロ0…どころかマイナスーの時の過ごし方 | Miranda's Diary【旧ハンガリー日和】

Miranda's Diary【旧ハンガリー日和】

2019年4月~2023年3月までハンガリー在住。
Mirandaはハンガリー語の先生につけていただいたハンガリーネーム。
日常に”楽しい♬”を見つけつつ、日々心地よく暮らしていきたいです。
https://lit.link/Mstylemiranda

 
ときどきあります。
 
 
やる気ゼロ0の日。
 
 
旅行へ行って来て、充電満タン飛び出すハート
 
な、はずなのに、、、
 
 
やる気ゼロ0…とかバチ当たるわ笑い泣き
 
 
でも、なぜか今日はなーーーーんにもやる気が出なくて。。。
 
 
そんな日は、抗わずに何もしない。。。

 

 

大好きな場所。ベランダにせっせとアウトドア用のイスを運んで、

 

 

コーヒー淹れて、ひたすらボーーーーっとします。

 

 

何も考えずにひたすら空と雲を眺めてボーーーーーっと。

 

 

この、気分の落ち込みは何が原因??

 

 

胸の奥のもやもやの種をひたすら探す。

 

 

特に、原因なんてなくても、

 

 

ホルモンのせいで気分の浮き沈みはあるものだと認めてみたり。

 

 

怠けてる自分にまるごとOK出してみたり。

 

 

 

天気が良くて、青く澄んだ空に助けられました。

 

 

家事ボイコットしてる姿に、

 

 

何も言わず、「お昼だよー!」と

 

 

パパッとパパロンチーノ作ってくれる夫にも助けられました照れ

 

 

 

 

 

 

 

 

午後からは少しずつ気分も復活。

 

フォカッチャ作ってみたりして。

 

 

夕飯はリハビリ兼ねて、簡単ごはん。

 

 

お友達にいただいた混ぜるだけ牛ガーリック飯でペッパーランチ風鉄板ごはん。

 

 

セルビアで買ったラキアいただいてみましたラブラブ

ラズベリー味で飲みやすいキラキラ

 

 

風邪薬としても飲まれているラキア

 

 

頭でっかちになったもやもやもすーっと溶かしてくれるようでしたキラキラ

 

 

やる気ゼロ0とはいえ、みんなお腹はすくわけで。。。

 

 

毎食「何を食べようか」で頭を悩ませるわけです。主婦は。

 

 

考えたくもなくなる日もあるけれど、

 

 

それでもやっぱり家族のために冷蔵庫を覗いて考えているうちに、

 

 

得体のしれないもやもやをどこかへ吹き飛ばしてしまうこともできるわけで。

 

 

何たべよう。。。と考えて、作って、

 

 

家族で食卓を囲んでいるうちに、

 

 

やる気を削いでいたもやもやはいつの間にか蒸発しているってもんです。毎回。

 

 

何かをを作って食べるってすごいよね。ほんとに。

 

 

ランチとディナーが最高だったら

 

 

それはもう最高の1日ラブラブ

 

 

食いしん坊の私の幸せの法則なのでしたキラキラ

 

 

 

 

本日のもやもやの種はね、

 

 

やっぱり娘のこと。

 

 

サマーコースがもうあと1ヵ月なのにさ、

 

 

 

 

昼まで寝てるってどうなのよ。。。

 

 

ってもやもやしたけれど、

 

 

たたき起こして練習させるのも違うしね。

 

 

ステージに立つのは娘だし。

 

 

 

私にできることは美味しいご飯をつくることナイフとフォーク

 

 

自分の仕事に集中しようグー

 

 

って、割り切って照れ

 

 

 

明日は何を食べようかなよだれ

 

 

 

 

 

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