Happy Passion !
新しい月が始まりました。
今月は 水無月 水の月
あっという間に6月
恵みの雨 梅雨の季節ですね。
雨の日も 気分良く過ごせるように
身の回りに 明るい色のものを使って
色の力をかりましょう。
雨が待ち遠しくなる レイングッズも
そろえたいですね。
湿気も高くなると
体に水分をためやすくなって
胃腸の調子が悪くなったり
だるくなってしまいます。
発散作用のある しそ しょうが ねぎ
利尿作用のある 小豆や ハト麦 など
身近な食材を 上手に取り入れて 体調を整えましょう。
今月も、素敵な毎日を！
新月 6月5日（旧暦5月1日）
満月 6月20日（旧暦5月15日）