先日から寝るときに
横向きで寝ると両肩がものすごく痛い 
昨夜は 痛くて
なかなか 寝られなかった 
横向きで寝たときに
肩が前にズレるからなのか 自分でもよくわからない 
仰向けに寝て、上のクマのような
感じにすると、肩というよりも
上腕がひきつれたような感じで
これも かなり痛い 
しかし、起きて 同じポーズをすると
少し引っぱられた感じはするけど
痛くない 
手は頭の上にも ちゃんと上がるんですよ
両方ね
肩を回すこともできる
だから 五十肩とは
違うような気がするんだけど… 
首・肩も 痛むから 単なるコリ
変なところが引っぱられているのかな～
今日は夕方に、ひどい頭痛もしてたし…
今夜は スライヴのマッサージシートでも
してから寝ようかな 
と、思って検索してみたら
マッサージシートが進化してた 
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寝て使えるタイプ |
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| 自立するタイプ |
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真上から 押してくれるのは無いのね… 残念