先日から寝るときに
横向きで寝ると両肩がものすごく痛い
昨夜は 痛くて
なかなか 寝られなかった
横向きで寝たときに
肩が前にズレるからなのか 自分でもよくわからない
仰向けに寝て、上のクマのような
感じにすると、肩というよりも
上腕がひきつれたような感じで
これも かなり痛い
しかし、起きて 同じポーズをすると
少し引っぱられた感じはするけど
痛くない
手は頭の上にも ちゃんと上がるんですよ
両方ね
肩を回すこともできる
だから 五十肩とは
違うような気がするんだけど…
首・肩も 痛むから 単なるコリ
変なところが引っぱられているのかな~
今日は夕方に、ひどい頭痛もしてたし…
今夜は スライヴのマッサージシートでも
してから寝ようかな
と、思って検索してみたら
マッサージシートが進化してた
|
寝て使えるタイプ
自立するタイプ |
真上から 押してくれるのは無いのね… 残念