夏休みですね～
忙しいとつい忘れてしまいます。
自分のお世話。
人のお世話や
次から次にやってくる仕事に
追われていると
また 自分のお世話が後回しになります。
自分のお世話はだれもしてくれません。
自分の機嫌はだれもとってくれません。
それを忘れちゃうと
ついつい家族にやつあたりしたい気持ちが
ムクムク。
すぐには思うようにいかないことは
誰にでもあります。
なかなかうまくいかないな～
この問題どうしよう？
チャレンジしているということなので
そういうときこそ
ご機嫌な気分、ワクワクする気分。
機嫌のいいとき。楽しいときを思い出して
今の目の前のことの中に
その気分を探してみるといいんじゃないかと思います。
楽しい夏をお過ごしください。