2日目

朝体重→94.75キロ（前日より−0.2キロ）
夜体重→94.85キロ

朝ごはん
バナナ
ヨーグルト

昼ごはん
お弁当（唐揚げ２つ、小松菜おひたし、ごぼうと牛肉、かぼちゃ）
チョップドサラダ

夜ご飯
サラダチキンのオートミール粥
サラダ

今日はなんか体調よくない…えーん
早めに寝ようガーン