8日目

朝体重→93.50キロ（前日より−0.05キロ）

夜体重→94.45キロ

朝ごはん

バナナ

ヨーグルト

昼ごはん

豚肉炒め

ほうれん草とえのき ナムル

チョップドサラダ　大豆ミートがけ

夜ご飯

ブリトー

にんじんサラダ

間食

クッキー2枚

夜めちゃくちゃ増えてる！なんで笑

食べすぎたのかなーーー感覚としてはそんなになんですけどーーー

そんな時とあると思いつつ、また明日から頑張ろう

ちょっとずつでは減ってきてるから諦めず

疲れすぎてYouTubeで平成の名曲みたいなずっと流してたけど、なんかわからんけど泣けてしまった疲れてるのかな

今日も早く寝よう