今日は、一週間分の買い出しです。
でもお菓子ばかり比重が高くなり。。。ダメな自分です。![]()
チョコレートと煎餅、ポテチには、目がなく・・・・必ず買っているような。。。。
いいんです。好きだから。栄養が偏り、メタボぼー????しょうもない身体になりつつあるので、きりをつけないとね。
仕事もあまり動かないデスクワークなので、体がなまってますねー。
会社の帰りくらい、ひとつ前の駅からおりて歩こうかと思います。![]()
でも、今日は久しぶりにゆっくり寝れまして・・・9時間くらい寝たでしょうか・・・体がすきりしました。
ストレス抱えてるなー嗚呼嗚呼なんてね!?
ではまた。