٩(*´∇`)۶おはよ〜♬


花粉💦
この季節は寝起きの頭痛が…
肩も凝ってる💦💦


今日のお弁当🍱





★サーモンフライ
★鶏肉団子かぼちゃ煮
★シャウエッセン
★ブロッコリー
★プチトマト 
★花人参
★野菜スープ





かぼちゃ煮物
美味しかったみたい!!




サーモンフライにタルタルソース。
玉ねぎと大葉で簡単に!!

昨日サーモンを2柵頂いて。
(サーモン高いから助かる🥰)

夜はサーモン丼にしたよ!!




残りをサーモンフライにしました〜。
息子っちサーモン好き♡

トラウトサーモンじゃなくてアトランティックサーモンだった🐟

朝はディナーロールでフレンチトーストにしたよ。
(写真撮れてなかった💦)
残りのディナーロールも卵液につけとこうかな??

私はクランベリーとクリームチーズのハードパンを焼いて食べるよ☺

夢っちみたいに朝風呂してきた〜(旦那っちは朝風呂派)
肩こりと首こりが温まると良くなるね☺️
まぁ、バンテリン的なのも肩首腕脚に塗るけどね🤣🤣


さて!!
今日もゆっくり朝はごパン食べてのんびり家事して録画📺みよう!!

後でお伺いします!!