おはようございます(*ᴗ ᴗ)⁾⁾
今日の🍱
★卵焼き
★ウィンナー(レモンパセリ)
★煮物(さつま揚げタコ・ねじりこんにゃく・うずら)
★切り昆布煮物
★ちくチー
★プチトマト
★カブの葉ふりかけ
★ホタテスープ(ぎょれん)
地味弁当ー!!
作り置きと保存方法

★さつま揚げタコ・ねじりこんにゃく・うずら
★たこミート
玉ねぎと合い挽きとミックスビーンズ
★切り昆布煮物
切り昆布とミックスビーンズと油揚げ
★カブの葉ふりかけ
ごま油で炒めて鰹節とごま。だし醤油とみりんで!!

★プチトマト
★カラフルトマト
★パセリ
★ベビーリーフ
★ブロッコリースプラウト
洗ってパストリーセしたiwakiに入れて。
冷蔵庫に〜!!
ついついパセリが50円で買ってしまった🤣🤣
パセリってビタミン豊富なんだよねぇ…。
パセリバターにして冷凍しとこうかな??
冷凍してパリパリにしとこうかな??
カブはクリーム煮がリクエストなのでクリーム煮つくるよ☺️
昨日は豚バラ大根!!
豚バラブロック!!
フォークでブスブスして。
塩こしょうして。
焼きめつけて油とって。
大根とゆで卵で!!
ストウブ優秀♡
大根もお肉も柔らかくて美味しかった〜!!
後でお伺いします〜!!



