๓(๑•o-๑)๓ オハヨン𖤐ˊ˗


暗い〜真っ暗!!




今日のお弁当🍱


1段だよ☺️




★ピーマン団子
★たまご焼き(小松菜・しらす入り)
★マスタードポテサラ
★切り昆布煮
★ちくおくら
★カリフラワー
★ブロッコリー
★人参
★プチトマト
★カリカリ梅
★りんご(シナノスイート)






マスタードポテサラ美味しいよね☺️
切り昆布はミネラルとれるように!!






ピーマン肉団子🫑

豚こまを刻んでピーマンも刻んでコネコネして塩こしょうしてコネコネ米粉入れてコネコネして丸めて焼いて〜
つくね風の味付けにしたよ☺️
チーズいれてもいいかも??

ちくおくらはオクラ茹でて白だしにつけといたのをつめたよ☺️

昨日は病院の前にお気に入りのスーパーに🚗
ここは現金のみだけど全体的に安いの。
でも少し値上がってるかな??

昨日はシナノスイートやキウイ・柿が新鮮でお買い得だったよ☺️
新高梨欲しかったけど1つ980円😭😭😭
ラ・フランスも高かった😭😭
野菜とお肉もお魚も買って。
湯田ヨーグルトもあったよ!!
早い時間だとあるんだね☺️
湯田ヨーグルトを食べるとお通じが良くてね☺️
毎日食べるようにしてる☺️☺️


その後、しまむらみたいな所に行って少し買い物!!
お母さんにズボンの下に履くレギンス的のや長袖Tシャツやモコモコズボン、ベスト、ネックウォーマーみたいなのと靴下の上に履く靴下みたいなのとか。
20%オフの日だからね!!
買ってあげて。
(お母さんと一緒に来てもいいんだけどなかなか決められなくて時間かかるから🫠🫠)
届けたら喜んでたよ☺️☺️
私は小さめのショルダーバックと小さめのお財布を買ったよ〜。
結構買ったけど20%オフの日だったから7000円でした!!



お昼は旦那っちとラーメン🍜





普通のラーメン🍜
麺がモチモチしてて生姜がきいてて美味しかった!!

旦那っちが学生の頃に良く通ってたラーメン屋さん。

昭和って店舗!!
旦那っちも数十年振りだって。

腰の曲がったおじいさんが作ってたよ☺

今度は野菜ラーメン食べる!!


その後病院に!!
お薬増えなかった!!
良かった☺️☺️

後でお伺いします〜!!