こんにちば〜


今日は調子がいいので久々トレーニング🏃

とりあえずランニングして筋トレ。


つ、つかれる笑
1ヶ月くらいサボったらこの有様〜

体重も増えたんじゃないかなと心配…


今日からまた頑張ルンバ!!


次の健康診断までに-5kg。
次まで5ヶ月。
無理ではないよな。

夏は痩せやすいからね

10月にフルマラソンも出るし、
減らして走りやすくしておかないとな。
体が重い笑


目指せ川口春奈!!
↑ふざけるな笑



あれさ、ドラマやべーよ✨
すんごく好き〜
福士蒼汰がさ押し倒すとこ。
何回リピったか笑

さくらばーじょんでやってくれねーかな♪




今日は未満都市らね♪
午後も元気に楽しく頑張っていきま翔!
ハログッバイ!



































ただいま眼科〜
かかりつけなくて困るな。

今年に入って医者行き過ぎ
ガタがきてる笑