こんにちば〜



私ね最近筋トレ頑張ってるんですよ。
三日坊主にならず続けてます。

んで、健康診断近づいてくるんです。
体重落とすぞ!
ダイエット?いや、減量だ。
筋肉増やして脂肪を落とす。

明日はジムでランニング〜
もともと走るの好きですし。苦ではないかなと。

食生活も見直さねば!
サラダチキン?あれ好き笑




昨日ラストホープ見終わりまして。
いやーよかった。お医者さんね。好き。

三毛猫も売ってまして。¥7,000で。
これ買ってしまうと…
今月家賃払えないってことでがまん。

気がつくと9月終わり。
来月は忙しいんですよ〜
職場の研修がありまして…
ま、好きなこと学べるんで♪
結果オーライ✨
そのために事前学習…
これ苦手笑
学生のころからダメでして。
私、実際にやってみないと覚えられなくて笑


久々にルーズリーフに字書きました。
気分は学生笑
妹が学生さんなのでね。
毎日テスト〜って勉強してる気持ちがわかりましたよ。



んで、10月の目標。
1.減量
2.テキストを頭に打ち込む
3.ブックオフをがまんする


有言実行!
頑張ります!


今日は暑い!
久々この暑さ!
体調管理しっかりして
午後も頑張りま翔!
ハログッバイ!





PON!…?
探したのに見れない地域だった〜泣