増量した薬と変更になった薬。
今日からまた新しい飲み合わせのお薬💊
効きますように！！！！！
２日連続でお風呂倒せた🛀
ヘアオイルもつけたしスキンケアもできた😊
気がついたことがあって。
お風呂倒せた次の日とお風呂❌だった
次の日では仕事の時気持ちが違うこと
お風呂倒せた日は割と心穏やかに仕事できて
倒せなかった日はなぜか凄くイライラ💢
してる。身体のベタベタ具合が違うからかな🤔
何でかは自分でも分からなくて
でも明らかに違うからできるだけ入りたい
マイルールも多くて、そのマイルールが
気付けば大量で、しなくちゃいけないことが
多くて。だから少しでも減らそうと頑張ってる
ところ。絶対！を少しでも減らせると
また心穏やかに過ごせるじゃん？
マイルールこなさないといけない！みたいな
プレッシャーが何でか常にあるから
ゆるっとしてたいししたいし、する。
新しいお薬飲んだしそろそろ眠くなる頃
だと思う。新しく朝飲むお薬もあるから
忘れないようにしないと！！！
おやすみ(-_-)zzz