2014年4月23日食事

こんばんは(*^▽^*)ノ
今日の食事

朝ごはん

ご飯
ほうれん草卵焼き
きゅうり、おくら
バナナヨーグルト

昼ごはん
明太子昆布おにぎり
ほうれん草卵焼き
すり身チーズ
トマト
おくら

夜ごはん

ご飯
納豆
レタス炒め
水菜サラダ

おやつ
丸ぼうろ
九十九島せんぺい

今日も一日疲れました