2014年3月24日食事

こんばんは(*^▽^*)ノ
今日の食事

朝ごはん

鳥そぼろマヨネーズパン２個
ひじき炒め
ピーマンの肉詰め
エリンギのピカタ
ヨーグルト

昼ごはん
ご飯
卵焼き
ハンバーグ、スパゲティ
ひじき炒め
エリンギのピカタ、かぼちゃのピカタ
ブロッコリー

夜ごはん

ご飯
カレイの竜田風
グラタンコロッケ
おからサラダ

おやつ
シュークリーム

今日もおやつの過食をしなかったのでひと安心です
過食スイッチ入らないように気をつけます。