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カラー&笑いヨガ
ありすの窓のありすです
※あり(蟻)＋りす＝ありすです
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2日続けて、UECHU(旧上野台
中学校)に行ってきました
１日目は緒美さんと艶さんの
足圧セラピー体験会があり、
体のメンテナンスのため、
これは大チャンス
と思い
足圧してもらいました
足で踏んでもらうと、体の
あちこちがこっているのが、
分かりました。
かなり硬くて酷い感じ
だったみたい
本人(私)は普通に動けてるし、
大したことないと思ってました。
かなり痛みを感じ難く
なってる模様🫡
リンパを流してもらったら
じわぁ〜と流れて
気持いい〜
病みつきになるな
で、その後も
待合室？が例のコタツなので、
最後まで居座ってしまいました
次の日は小川町のピッカリ千両節
の踊りを習いました
子供の頃は、近くの盆踊りに
祖母と一緒に行ってたけど、
まさか、ここに来て踊りを
習って踊るなんて
小学校の時に運動会で輪になって
踊らされたことも思い出しました。
地域の皆さんとお茶を飲みながら
談笑したり踊ったりしてたら、
私が笑いヨガをやってると
アピールしたところ
ほとんどの人と初めましてで
参加したのに、
いきなり笑いヨガをやる
ことに
皆さん笑いヨガは
初めてということで
参加者10人ぐらいの方々と
笑いヨガで笑い愛ました
さすが、踊りを習いにきた
方々なのでノリがいい👍💕
ホッホッ、ハハハ
ホッホッ、ハハハ
ホッホッ、ハハハ
イェ〜ィ👍👍
ありがとうございました
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