こんばんは🌙あやこです
パートナーとの問題で彼の潜在意識に出てきました
楽しそうなカードですよね
楽しくしたいんじゃないですか？
楽しく過ごしたいってね
よくお聞きしますけど
何をしたら楽しいか？
これがまず分からない方が多い印象です
なので見つけたいって
見つけるのって大変じゃないかなぁ
もう既に自分の中にありますよ
分からないって
なってるときは
焦らず休んだらいいんです
休むって出来ないとも言われるんですけど
目をつぶるだけでもいいかも
そこで閃くというのか
あ、そうだわ
片付けたいわ
とかほら何か感じると思うの
それをすればいいです
焦らないというのが肝心かなぁ
三大欲ってあるじゃないですか
それをしっかりやっていれば大丈夫になってくると思うんですよ
性欲のとこは
そうだなぁ
置き換えてもいいですよね
好きな人と一緒に楽しむ
女子会で腹の底から笑うとかね
あとは
美味しく食べて
ぐっすり寝る
それやってれば
心が健康になってきますよ
わたしは30代の時に
ひどく悩んだ時期があって
飲みまくってましたけど
あの時は家も荒れてました
ちゃんと食べる寝る
友達と笑い合う
心が復活したら
ウズウズするんですよ
わたしこんなんしてたらあかーん
何かやりたい
好きなことしたい
おしゃれから復活していきましたよ
自分が好きな服をね
好きな色でね
買って着て、にやつく
じゃあ
これ着てどこ行くー？
誰と会うー？
おしゃれって効くと思う
テンション上がるよね
こうやって少しずつですが
自分に戻っていった感じでした
無理はしない
それは無理だから
自分に優しく
自分に優しくしたら楽しくなるなる♪
自分を丁寧に扱うって
意識してないと出来てないかも
極上の泡を作って
優しく洗顔するとかさ
ギャーって、こすらない(笑)
めんどくさいことは
しなくていいんよ
したいなって思うことだけで良いと思う
そしたらほら
満足感が得られるよね
その満足感が心の栄養になる
相手の事ばっかり考えるのは
まず置いといてぇ
自分の事を優しくしてあげてね
色が好き
好きなものって変わるけどさ
変わっていいやん
日々変わるのが女やん(笑)
少しぐらいワガママでもいいんちゃう？
今夜も楽しく♪
読んでくれてありがとうございます♡