おはようございます☀あやこです
昨日は「過去生」が出ました
悪習慣を絶つという意味にも捉えられますよね
それでは今日もカードを引いてみます
無
これが出ると
すぐに何かを解決は出来ないんだなぁ
と思います
その何かをですね
頭を空っぽに出来さえすれば
心で感じることが出来ますよ
心は無じゃない
何もないんじゃなく
そこに答えがあるんじゃないかな
という感じ
出方によれば
なんも考えてませんね？
って時もある
今日は頭を無にする日です
考えすぎは良くないですよ
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頭を空にするのは難しいですよね
ヨガを習ってたとき
先生が呼吸に意識を向けてって
言ってました
それでも晩ごはんのことを考えたりしてたなぁ
詳しく聞いたら
音に集中するといいと教えてくれました
息を吸う、吐く音に集中すると
瞑想も上手く出来ましたよ
これを教えてもらってからは
寝付きが悪いときも
呼吸に集中すると
ポテッと寝ることが出来ます
寝たら頭は空っぽかもだけど
心の声が聞けない気もするけど
夢で必要なことを見る時もあるやん
普段は、しょーもない夢が多いから忘れるけど
なんだか鮮明よねぇ
というのもある
これはきっと意味がある♪
って大事にするようにしてます
無って何もないんじゃなくて
無だからこそ見えてくるものがあるよって言う意味です
見えてることだけが真実じゃない
ってことかな
今日も楽しく♡