おはようございます☀あやこです
昨日は「勇気」が出ました
1歩前に進む勇気
自分から発信する勇気
やめたいことをやめるにも勇気がいりますね
壁を壊すのか壊さないのか？
今の、自分の心が
どう感じているのか？
それが大事ですね
自分を幸せにする勇気がわいてきますように♪
それでは今日もカードを引いてみようとおもいます
ハーモニー
心と頭が同調すると上手くいく
それを絵にしたものがこちらです
心から出たイルカが眉間に入ってますね
思考に邪魔されることなく
素直にそのまま生きれば楽しくなるんですよ
ということですが
本当に、その通りだと思います
思考の声は時にうるさくて
あーだこーだと言ってきます
休みたいと心が言ってるのに
それは怠慢だ！皿を洗わなければいけない
とか言ってくるのは思考さんですよ
後から洗えば済むし
誰が洗ってもいいですよね
今、心はなんと言っていますか？
ちょっと聞いてみてください
わたしの今は
お腹すいたと言ってますので
シャウエッセンを茹でて
目玉焼きを作って
パンと食べようと思います
こういう単純なことが出来ていないと
心が喜びませんからね
自分の顔からは笑顔が消えていくことになります
自分との調和を取る
男性性と女性性を調和させる
調和が有るところには平和もあります♪
心の声なんて聞こえません
なんてよく言われるんだけどね
声というよりも
わきあがってくるものかなと思います
ともよく聞くんだけどね
分からなくなったときは止まればいいし
休むときなんじゃないかな？
どこかに力も入っていませんね
力を抜く
深呼吸してみる
瞑想すると自分の息づかいが聞こえますよね
そのぐらい静かな場所に行くこともおすすめです
難しく考えないで大丈夫♪
今日も良い1日をお過ごしくださいね