不安な時は体を動かして早く寝るに限るんやよ

こんばんわ✨あやこです

お散歩コースの、この場所

秋みたいじゃない？

なんの雑草やろう

Googleに聞けばいいのか

「チガヤ」っていうイネ科の雑草で食べれるんやって

グァーグァーと

わたしを呼ぶ声がするので

鳴き声の方向をよく見ると

鴨さんやんか

この頃よく遭遇するわ

グァーーー♪と話しかけたら

嫌がって行ってしまわれた

池みたいに見えるけど田んぼやで

チラホラと田植えした所もあるわ

頭の中がいっぱいになって

同じことを繰り返し考えたり

過去に戻って

あぁ、あの時こうすれば！とか

来てもいない未来を予想し過ぎて

ハートを閉ざしてしまったり

ってね

そんなこと考えるぐらいだったら

散歩してください

うわっ

また考え出したぞ！って思ったら

お気に入りの靴を履いて

日傘さして歩いてみてください

目の前には鴨がいるかもしれない

どんな草が生えてて

花は、どんなの？

ご近所に美しい薔薇は咲いてない？

ワンコに遭遇して

ナデナデしてみるのもいいし

カラスが遊んでるのを

ほぉ…って観察するのも面白い

カラスが公園の滑り台で遊んでるの見たことあるねん

何回も滑ってたよ

じーっとしてるから考えちゃうねんで

それと夜は考え込まないことやわ

飲める人は飲む！

カーッもう散歩帰りの風呂

そしてビール！サイコー

さらに飲む！

そして寝るのだよ

朝になったら

また違う日が始まるんやから

悩んでる人ほど早く寝る

不安を増やさないように推しでも見て

幸せな気分のまんま寝てくださーい

今日も読んでくれてありがとう