タイムラインに、うちの孫が
ペンギンがちょっかい出してる💕
というのを流してるけど
それは交尾やでと教えるか否か…
🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️
今日のお悩みは
自分を癒す方法がわからない
というもの
カップのペイジ
甘えたいですか？
心を愛で満たしたいですね～
人に心を埋めてもらって安心すると
その人がいないと生きていけなくなる
それは困りますよね
自分で自分の心を満たすといいんですが出来ますか？
私はそれが出来ずにお酒に頼りっきりな時期があって
ビンのごみの日が恥ずかしかった
どんなけワイン飲むねん！？とか思われてんじゃないだろうかと
ま、飲んだくれてたんですけど
短期で解決することなら飲んで忘れる！ってことも良いけど
解決しないことで飲んだら荒くれるだけなのでしない方がいい
うん、お肌も荒れる
時間薬も効くけど
もっと早く脱出するには
自分を癒す方法を知っとくこと
今、私は52歳ですが
ちょうど20年前荒れ狂ってまして
私が歩いた道は焼け野原になってたんじゃないだろーか
そして思い付くまま行動するタイプだったので
周りに止まれ！と言われても聞く耳を持たずでした
その頃の私のことを見てた人は
「全速力で嬉しそうに橋を渡ってるけど後ろが崩れてることを知らん」
と言ってましたね
で、気づいたのは
時に止まって周りを見渡し
自分の心の中を見つめ改める
そしてその心の穴を塞ぐのは自分自身
だからよくご自愛と言われてるんですよね
自分で自分を癒せれば平和🕊️
私はガーデニングが好きなので
めっちゃ穴掘ったり
抜けない根っこと格闘して
いらぬことを口走ったりしてる自分に笑ったり
で、疲れて寝る💤
という平和な方法を持ってます
専用のツナギも持ってて
それを着るだけで気分も変わります
カッコいい！自分！と(笑)
気分を変える物があるといいですね
いい気分になるもの
それを大切なあなたにあげてください
心に平和を🕊️