すこーし花粉症？

周りのみんな程じゃないけどやはり花粉症に少し反応し始めてきてて

昨日の夜、チベット体操やったら腹式呼吸が鼻詰まってて出来なかった！！！

まーそれでもやったけどさ　起きたてが一番一年中鼻がでるのだが最近鼻かむと耳の中から音がする

鼓膜破けるような音がするよ？

ちょっと寝ぼけながらも一瞬で目を覚ます様な音です

うざい季節だな　そしてわたしは今謎の発熱中です

うざい体質だな本当に　今年はこういうの治そう