昨日は、明け方に一度ローズヒップティーにハチミツをダブダブに入れて飲みました。
喉の調子が一向に良くならないので。
ビタミンＣや鉄分が豊富で炎症を抑えるといわれてるハーブティーはここぞという時に登場します。
ローズヒップティーだけでは酸味が強く苦手なのですがハチミツを入れるとかなり飲みやすくなります。
咽頭炎などの時には大体これで治します。
今回は、喉の違和感だけでまだ熱は出てないから良いのだが気になる。。。。
今朝は早くに目を覚ましたが大事をとってずっとベッドの中に。
ベッドを抜け出したのは、１２時半位。
ここ連日調子が良くないのを理由にかなり惰眠をむさぼっておる。
起きてからミルクティーと食パンを食す。
最近買ったジャムはイチゴのオーガニックジャムなんだけどイケアで出会ったもの。
甘さが少し控えめでちょうどいい感じ。
ジャムはイチゴが好き。あとは、ボンママンのマロンクリームが良し。
一日の始まりは定番メニューが落ち着くんだよな。
今日は明日、婦人科の検診日だから異常に緊張する。
採血も何もかも苦手なのだ。
結果もすぐでないし怖いのだ。凄く小心者な自分。
さて、気を紛らわせる為にも精力的に動こうか。