どうも高橋コーチです^ ^
三重県夏季テニス選手権
6-0 6-0 6-0 決勝6-3で優勝出来ました😆
決勝は凄く上手い大阪のコーチで、激戦でしたが
ノーアドバンテージ4本取れた事が良かったです。
また試合をする事でテニス友達が増えて嬉しいです。
もう4試合2人とも終わって直ぐの表彰式だったので疲れ顔の2人です^ ^
勝っても負けても、一つの事に一生懸命になれる^ ^
って良いものですね。
これでおそらく全日本ベテランテニス選手権は出場は
確定ポイントまで行けたと思います。
10/7博多での全日本までに体重5キロは落として本気モードに入りますね！
絞られていくコーチを見ててくださいね♪
気を付けないといけないのはトレーニングとなると若い頃を思い出してやり過ぎて怪我をしてしまうので、
歳を考えてぼちぼちやります。
午後からも通り雨が少しあったものの、ほぼ雨はふらずしっかりテニス出来ました‼️
それぞれの課題にむけて、さらに日々の練習も頑張りましょう‼️
ホテルの方に挨拶して、これから帰宅します🚌
朝はストレッチから基礎練習‼️
午前の締めは2面ラインタッチ💦
ノルマの達成出来た人は2名‼️
達成できなかった子は、2面ラインタッチを2回か4回😅かなかなりハードです
午後からは4ゲーム先取で試合を回しました‼️
今は小雨もやんでひたすら練習🎾
深いボールの繋ぎラリーはコーンにタッチをする条件付き💦上の子はノルマ60往復
女子チームはサービスラインより後ろでの2ポイント先取。深いボールのコントロール練習！
男子チームはサーブ練習！
ノルマ達成出来ないと、ラインタッチのトレーニングが待ってます💦
2日目は☔️予報でしたが、まさかの午前中は小雨に代わり、練習開始
3チームにわかれて、1つはサーブ連続10球入るまで、フォルトしたらコート一周💨
と…髙橋コーチの個人面談
ホテルの牡蠣小屋をお借りさせてもらいました！
テニスの事、進路の事、悩み事などなど、一対一で話し合い‼️メンタル面の指導もみっちりと
他のチームはボレーの練習🎾
小雨の中、2日目も頑張ります‼️
蒸し暑い中17時までみっちり練習🎾
の後は楽しいイベント
この時期は外でバーベキュー
ハート❤️に見える夕焼けに皆んな感動
か〜ら〜の〜メインイベント‼️花火
セントラーレでは6月にラベンダー🪻が咲いていてとてもいい香りがします😊その脇をランニング🏃
午後からは、4チームにわかれてローテーション。
1番チームは髙橋コーチor山本コーチと4ゲーム選手
2番はラリー
3番はポイントの試合
4番はトレーニング🏃♀️
全員が一度はコーチと試合をしてアドバイスをもらいます😊
蒸し暑く、晴れているので、皆んな汗だく💦
でもトレーニングもかかしません‼️
