ちょっと水分量多かったけど
美味しく焼けたよ～
米がなくなってて強力粉はあったから
晩ご飯に作った～＊*
ばんばん生地打ちつけて練ってたら
隣の部屋の住人が壁を向こう側から叩いてきた ・・・
ベースといい
いつもうるさくてすみません ・・・
この生地作り、実はかなり筋力使うんだよね
20分くらい打ちつけて練り続けるから
もともと何故か今日右腕が筋肉痛ぽくて
使ったら治るかなって ・・・
荒々しい治療法～
でも作ってわかった
痛かったのは手のひら側で
ベーグル作りにいる筋肉は肩側でした
逆立ちと腕立てするしかないか ・・・